昨日、テレビで。   ストレス解消には、温泉やカラオケに行くよりも、自宅で30分読書がいいらしい。 どんな本でもいいのかしらん。 一年間に読む本の量が年々減ってきているので…今年こそは一日に1時間本を読もうと誓 […]