腰とヒザ

夕方前から目に見えて黄砂が飛んでいるとわかる空。
すっかりくたびれていたり。
今日一日で、心がやせ細った気がする。
(身の方は呑んだくれているので全然痩せてない)

そんなこんなな私はここ数日、腰痛、ひざ痛。

腰もヒザも時々痛むので。
それぞれサポーターは持っている(^o^)v

今回はちょっと痛みが強い。

原因はわかっている。

腰は…
オヤジの家具調(笑)ポターブルトイレのせいだ。
これね。
夜はトイレなんだけど。
日中は、本人が気にしないというので、フィットネスバイクを漕ぐための「椅子」として使用中。
家具調なので(?)しっかりどっしりして、ウチにある椅子の中で一番安定性がある。

もろもろの理由で椅子…ぃゃ、もとい、家具調ポータブルトイレの位置を、日中と夜とで動かさねばならない。
ので。
一日2回、動かすのだが。

後ろ脚にだけ、コロコロがついていて。
手すりの手前を持ち上げて斜めにしたらくるくると動かせるのだが。

まずね。
この手すりを持って傾けるために持ち上げるだけでも重たい。
んでもって。
人間(オヤジ)がすべらないようにと、なるべく滑らない摩擦性のある毛足のカーペット(本来はかわいい我が子(ペット)のためらしいが)買ったので。
コロコロが役に立たないぃぃぃぃぃぃ。すべらないぃぃぃぃ。
重たいぃぃぃぃぃ。
結局、椅子全体を持ち上げたりするのだが。

これってどのくらいの重さ?

いただいた取説みたら、19kg。
モモより重たいじゃん!!
(私の重さの基準はモモ(笑)
モモをかついで階段を上り下りしたこともあるので、モモの体重以下なら楽勝と考える)

あかん。

腰、痛くなるはずや。

そして。

ヒザ。

これは床に座って立ち上がるという動作がかなり増えたから。
オヤジは右半身、特に足が動かない。
これは骨折のせいでなく、昔々の脳梗塞のせい。
で。
骨折が加わったのでよけいに不自由。
これまた、朝晩、着替えを手伝うのに、立ったり座ったり。
おまけに。
オヤジ、なんか要領がわるい。
なもんで立ったり座ったりが増える。

ヒザ、痛い(T_T)

つらつらと。思うに。

ヘルパーさんとか、介護士さんとか。
もっと腰痛、ひざ痛なんだろうなぁぁぁと。
大変なお仕事やなぁ。
ありがたいことだ。
申し訳ない。

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花がどんどん咲いていく。