夏バテ

幼少時、虚弱体質(今、この言葉使われているのかしらん?)のハンコを押された私です。
小学1年のときに、ちょっと走っただけで唇が紫色になるのを心配した担任の先生から医者に行けと言われて精密検査をした私です。
そのとき、なにやら心臓病の名前をもらったのですが、それがなんだったか、私に関心のないおかんは覚えていませんでした。
ま、この年まで特に大病することなく、生きているってことは大した病名ではなかったのでしょう。

そんなこんなで、疲れやすい体質ではあるので、なるべくセーブ、優先順位を決めて動いています。
現在は「家事」が最優先になっているので、あとのことは二の次、三の次となってしまいます。動けません。

一日のうちに何かしらイベント(?)があると、その前後2日分はぐったりなんですが。
先週は毎日イベント(…と言ってもささいなものなんですが(^_^;))がありました。

月曜日。
そろそろオヤジの処方薬がなくなるので、朝イチでかかりつけ医に月に一度の定期検診。
なぜか朝イチで行きたがるんですよねぇ。
私の足だと徒歩2分のところも、オヤジと一緒だと10分かかります。
「どうですか～?　なんともないですか～?
はい、ぢゃ、薬いつもの出しておきますねぇ～」
で、診察2分で終了です。
連れ帰って、すぐにスーパーに買物、薬局で処方薬もらって帰宅すると、すぐに昼ごはんの用意です。
昼過ぎ、訪問リハビリです。
それが終るとオヤジのシャワータイムです。
一人で入る(と言い張るのでほっときます)のですが、その前後の準備であわあわします。
オヤジがあがったあとの風呂場を片付けたりしていたらすぐに夕飯の時間です。
こうして月曜日が終わっていきました。

火曜日。
週に一度の半日デイの日です。
8時40分にお迎えの車がくるのですが、もう忙しないのです。
8時20分くらいには出ようとします。
この暑いのに階下で待っていたらしんどくなるだけだというのに。
それでいつも喧嘩になるので、最近はもう「行く」というときに出るようにしています。
オヤジのいない間に、エアコン止めてフィルター掃除して空気入れ替え、シーツとっぱらって洗濯したり…
火曜日はスーパーの安売りがあるので、買い物行ってから冷凍するものを小分けにしたりなにやかやしていたらすぐに「帰ります～」の電話が鳴ります。
階下までお迎え、着替えさせたらすぐにお昼ごはんです。

水曜日。
なんでか知らないけど、病院へ行った週と同じ週に散髪に行くというマイルールがあるオヤジです。
朝イチで散髪です。
私、月曜日の疲れがまだとれていないので、ほんとだったら翌週にしてもらいたいのですが。
私の都合でいいよというくせに、行かないと、もう、何回もカレンダーを見るのです。
うっとおしいです。
リビングにあるカレンダーを何回も行ったりきたりして、その前でじっと突っ立っています。
なので、行きました。
雨が降りそうだったので、大きな男物の傘と。
店内は歩行器使うとあちこちにぶつけて迷惑かけるので杖と。
私の足だと徒歩5分の散髪屋さんなんですけどね。疲れます。
スムーズに行くと15分くらいで終るので(切る髪もほとんどない(笑)のでほぼ顔そり・ひげそりの時間)、その間にスーパーで買い物とかできません。
疲れたなぁと思いボーーーーっと待っていると、有線でSMAPの「青いイナズマ」がかかって少し元気になる単純な私です。
帰りは雨がぽつぽつと降り始めたので、片手で歩行器を誘導しつつ、もう片方で大きな傘を持って…これは腕の筋肉がつくかもしれない…
オヤジの部屋のエアコンを少し低めに設定し、麦茶を飲ませてから、スーパーへ買物です。
(なんだかんだで毎日、安売りのものがあるので行ってしまうのでした)

歩行器。
これが疲れるんですよねぇ。
毎回かついで階下までおりて、そして、のぼって。
最初はそんなに重くないと思ったのですが、最近、わりとずっしりと感じます。
毎日使うのだったら、管理会社に許可もらって階下に置かせてもらうのですが。
基本的にこの月に一度の医者と散髪だけなので…
しかも、同じ棟のお宅に赤ちゃんがいらっしゃるのでたいていはベビーカーが置かれています。
そちらが優先です。
そして、オヤジ。
自分の体の幅で動きます。
歩行器の幅を考えていません。
そして、道の最短距離を行こうとするので、私が常に横について誘導しなければなりません。
もちろん、横についている私の幅も考えてくれません。
周りもみていないし、自分優先と思い込んでいるので、すれ違う自転車とか人とか。
「ちょっと待って!!」と静止しなくてはなりません。
散髪屋さんは自動ドアでなくて手動なのですが。
入るときは手前に引かなくてはならないのに、ドアギリギリまで歩行器をつけるので、これまた、ちょっと待ってと手前で止めさせること毎回です。
そんな歩行器を3日連続で使うと、体力ない私はすっかりぐったりなのでした。
(室内でも歩行器、ぼこぼこぶつけています(笑))

木曜日。
2ヶ月半前に予約した私の美容院です。
うっかりしていました。病院と散髪がある月初めに予約してしまいました。
ただ行って座っているだけなのですが…
カットしてもらっている間、美容師さんも体力勝負やなぁと思いました。
チェーン店とか大きなお店だと、役割分担があるのでまだなんとかなるのかもしれませんが。
(それでも基本、立ち仕事だし、お客さんの周りをくるくるまわって中腰になったりしながらカットして…)
私の行く美容院は、おねえさんが一人でやってはります。
なので、めちゃ大変やろうなぁと。長くできひんのんちゃうかぁぁぁと。
おねえさんが店じまいしてしまったら……また美容院難民になってまうので、おねえさん、がんばってなぁぁぁぁとココロの中で応援していました。
ベリーショートにしてもらって、いつものスーパーへ…そして休憩するまもなく昼ごはん。

金曜日。
昼前に訪問リハビリ。
すぐに昼ごはんで。
夕方にオヤジのシャワータイム。
このお風呂ね。
後片付けしながら、オヤジのお風呂の使い方、どないなってんねん…と思うことが多々あります。
その話はまた長くなるので、いつか…
そろそろ疲れがたまってきています。

昨日の土曜日。
オヤジの足爪水虫の薬がそろそろなくなるので、代理診察を予約していました。
次週に持ち越すには薬がないことになりそうなので仕方なく……
朝からちょっと足元がフラフラしていて…
なんとなぁぁぁく気持ち悪くて、だるかったのですが。
皮膚科行って買い物から帰ったくらいから、とてつもなくダルダルダルメシアン。
熱も咳もないので、まーただの夏バテだろうと思うのですが。
とりあえず、昼ごはんを食べさせて後片付けして、3時のおやつ+足湯+爪水虫の薬塗布まで寝ていました。
3時のもろもろを終えて、階下まで夕刊取りに行って…また夕食の準備まで寝て…
なんとか動けるようになってきました。
夕飯の後片付けしてから、オヤジの寝る準備まで終えたら…
イヤになる前に(笑)自分のふとん敷いて、シャワー浴びたのでした。
シャワー後は少しすっきりしました。

オヤジは基本、自分で動けるし、食事やトイレもできるので、もっと大変な介護をされている方はいっぱいいると思います。
みんなすごいです。
私の周りでも、私なんかよりもっともっといっぱい抱えている人がいます。
なので、このくらいで疲れていてはいけないのですが。
なんかもうずっと長～く長～く微熱状態が続いている感じです。
(ぃぇ、実際に熱はでていませんがね。そんな感じの状態が…)
どかーんと高熱が出るのんもものすごくしんどいですが、微熱が続くのんも地味にどよんとしんどいです。
おかんがおったときよりかは一人分ラクなはずなのですが。
去年はおかんのあれこれで。
去年暮れからはオヤジの骨折で。

さ。そして日曜日。
なんとかいつも通りに5時に起きました。足もふらついていません。なにより。
今年の大河は……私的にはもにょ……なのですが。
そのかわり。
ここ数ヶ月はTBS系列の「VIVANT」がお気に入りです。
砂漠(ローレンス様～～♥)とラクダと。
なにより、ドラムくんがお気に入りで。
今夜は、ドラマの前に生放送があります。
7時までにはなんとかもろもろ片付けて、座れるようにしなくては。
がんばろう。
あと2回で終わってしまうのが寂しいような。
これ、ちゃんとカタがつくの?ってな心配も。

そんなお気に入りのドラムくん。
隣町のエキスポにやってきます。
大都会(梅田とかミナミ)ではなく、お気楽にすぐに行ける距離なのですが。
時間的に無理ですねぇ。
しかも、各地で開催された動画を見ると、人も多そうだし。

鳥取県は関わっていないのに…
◯◯ごっこができると県をアピールしています。
知事さん、お茶目さん(笑)

ロケなどが行われた島根県では、ようやっとツアーが始まります。
奥出雲、まだ行っていないので行きたいです。
たたら～～～
車がないとなかなか行けないんですよねぇ。
ドラムくんに会えるし。
撮影話も聞けるし。
けっこうなお値段ですが……時間があるのなら行きたいですが。
2泊の旅行なんて夢のまた夢です。
夢をみよう。そうしよう。

VIVANTの他には、毎回わんこがでてくるテレビ朝日系「シッコウ!!」
これは情けない(?)パッとしない織田裕二さんが見られてなんか好きです。
伊藤沙莉ちゃんだし。
あとは同じくテレビ朝日系「ハヤブサ消防団」
山本耕史さんが出るので見初めたのですが(笑)、なんやら、引き込まれて毎週見てしまっています。
ふたつとも次回が最終回。
でも、10月にはNHK大奥が始まります。
テレビ東京系で「昨日なに食べた?」も始まります。
それを糧に生きています。

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