スマートな時計
連日の殺人的酷暑。。。
なんとか生き延びています。
みなさま、大丈夫でしょうか?
コロナに加えて熱中症対策もとなると……もうぐったりですね。
かずみはんのブログでちょっと前にスマートウォッチを買って、歩いている(運動している)という記事を読んで。。。
私も欲しくなったスマートウォッチ。
かずみはんとおそろのにしようかと思ったけど、フトコロが寒いので、安いのんで適度なんはないかアマゾンさんをいったりきたり(笑)
んで、体温や血中酸素が計れるし、これくらいかなとぽちっとしたのが。
アマゾンさんって、欲しいなぁと思った商品を何回か見ていると、時々、クーポンつけてくれたり、一時的に安くなったりしませんこと?
今回も 「ほしいものリスト」に登録して何回かみていたら、1000円引きクーポン付きになったのでポチりました。
年齢(生まれ年)と性別、体重・身長を登録すると、「あんたはこれくらい歩きなさいよ」という目標歩数(私の場合8000歩)が設定されるのですが。
使い始めて3日ですが。
なんか。。。連日、日常雑務しているだけで 目標歩数をはるかに突破しています。
となると、もともとズボラな私。
「なんや運動しなくてもいいぢゃん」となってしまっているのでした。
よくありがちな 歩数計の測定が曖昧なのではないかと、見ながら歩いてみましたが、ほぼ、正確に測れているようです。(時々、1歩をカウントしないときがあるけど、多くカウントすることはなかったです)
ただ、その他の測定。
体温計は 手首で計るからか、体温計で脇の下で計るより 少し高めになります。
そして、睡眠時間や睡眠の質もおしえてくれるのですが。。。おいおい、その時間、私 起きて仕事していたで。。。と。。。
今朝も 起きて日常雑務しているのに寝ていたことになっています(笑)
でも、歩数計の方をみると、寝ているとウォッチさんが言うている時間に歩いているし。。。私は夢遊病者かぁぁぁぁぁ。
なので、時計の中では私は 8時間くらい寝ています。いいなぁぁぁ。
睡眠の質は 「熟睡」が1時間もないです。。。。うーーーん?これは 合っているのかどうかわからないです。
あと、座り続けていると バイブでおしえてくれるのですが。
おいおい、今、立っているぞってなときに バイブが鳴ったり。これもあまり正確ではないようです。
安いからなぁぁぁぁぁ。
ま、ある程度の目安程度に……ってことで。。。しばらく使ってみることにいたします。
ところで なんで こーいったものには 「スマート」がつくのでしょう。。。
日本語的には スマートって。。。小洒落ているって感じで使うけど。
英語だと……翻訳サイトで検索してみたら、
活発な、きびきびした、頭のよい、賢明な、情報処理機能を持つ、インテリジェントな……などなどの意味があるのだそう。
なるほど。
*かずみはん*
ミーハーな私は こんなもんと言うのんがわかれば満足してしまいます(笑)
使えないことはないので。。。普通の時計としては便利(笑)(いつもは スマホで時間を確認している)
ベルトが ちょっと肌に合わないのんもあるので、たぶん、壊れたらそのまんまになる運命だろうなと。
ただ、ほんと、睡眠データは 何を基準に測定しているのかがわからず。。。はてな???です。
お!買いましたか! スマートウォッチ。
そうなの、その「スマートウォッチ」という単語が出てこなかったので、
活動量計なんて書いてました。
私のスマウ(早速省略)は、実は3代目JSBなのです。(JSBは余計)
1代目は、会社が潰れて、アプリが使えなくなりました。
2代目は、京太郎はんのと同じくらいのお値段でした。
かの大陸製どす。
1年で動かなくなってしまいました;;;
↑これはブログに書いてなかったですね~
なので、3代目は、ちょっと高くても、いわゆるメーカーもんを
買おうと、アメリカ製のFitbit にしたのです。
そこんとこ、ちゃんと説明しとくべきでしたね~
精度が低いのも、値段のせいかと・・・
Fitbitは、そこそこの精度で動いていると思います。
歩数が実際に歩いているより多くなるのは、
腕につけているからです。
腕を動かしただけでもカウントしてしまうのは、どんなスマウでも同じどす。
手を洗っただけでカウントします。
なので、その分を見越して、私の日々の目標はやや高めの1万5千歩。
ハイキングとカーブスに行った日だけ越えます。
座り続けているとバイブがなるのは、
1時間の間に(私のスマウの場合は)250歩以上歩いていなかったら、
正時の10分前に(そのとき歩いていても)バイブでお知らせしてくれます。
なので、その10分間に、250歩以上歩くようにしてます。
肩を回したりとか・・・(それでもカウントするので)
京太郎はんのも設定変えられるはずなので、
目標歩数とか変えてみてください~
睡眠データは、それはちょっと怪しいように思います;;;